パパ飯 その１６

久しぶりにパパ飯。今回はビビンパ。

って面倒なんですね。。。。ニンジン、ほうれん草、もやし、牛肉。同じことを4回繰り返します。茹でてはあげ、茹でてはあげ。。。。いつも家内ありがとう :-)

ほうれん草をよく絞るのがポイントかな。醤油ラーなので隠し味に仕込みます。結構おいしくできました。ご馳走さま～。

さて、次なる挑戦は？？

ジムトレ

どっかぶり壁も今日でセット替 え。さすがに混んでます。皆さんも気合が入ってます。
私も何とか、ということで。

赤／ 13b 苦手なドッカン系、再登を目指すもあと一手止められず。
赤■ 13a 問題無し。

ということで心残りありありですが実力です。。仕方ありません。。
どっかぶり壁、一年間ありがとう。またよろしく。

その後、皆さんで登戸の中華へ。おいしかったです。

NEW HERNESS

タイインループが摩耗して来たので久しぶりにハーネスを新調。インドア用にということで軽いものにしてみました。

EDELRIDのLOOPOというものです。以前のBEALのAEROに装着感が似ています。見た目以上に作りはしっかりしています。ただ、ビレイループがタイインループを兼ねているのでセルフビレイがとりずらいです。完全にインドア専用です。どうせだったら潔くギヤラックも取ってしまったらよかったのでは？？

ジムトレ

最近どっかぶり壁が異様に熱いです。
皆さん連日本気トライ中。

私は地味にトレ。

奥壁
黄↑／ 12b?? 結構悪い。。

どっかぶり壁
赤／ 13b F なかなか再登できません。。
黒■ 12d F 久しぶりに登れたと思ったら。。滑った。。
黒■ 12d 久しぶりに登れた。

肘が今ひとつ。。

東京カップ

今年もコンペシーズンの始まりです。リード東京カップのお手伝いをしてきました。今回も前回に引き続きセッターです。震災の影響もあってか参加人数は少なめでしたが熱い戦いが繰り広げられました。皆さんお疲れ様でした。

私はジュニア予選2本をセットしたのですが、フラッシュのフォアランナーで2本目の最後でフォールしてしまいました。。。。まあご愛嬌ということで。。。。セットでよれていたんです（言い訳）。ルート自体は体育館の時間制限があった割には自分なりには良くできたのではないかと。

以外に早く帰れたのでジムで2時間ほど登ってしまいました。何だ、余力残っているじゃない。。

さて次はボルダー東京カップ。今度はジャッジでお手伝い。その後はオール神奈川。これは選手で参加してみます。どうなることやら。

ジミトレ

午前中は娘のクローゼット組み立て。マキタ大活躍。

ジミトレ継続中。。

アップ１本。

どっかぶり壁
黒＋ 13a?? 1T 進展無し。。
黒＋ 13a?? 1T do.

TOWER
黄↑ 12b
緑↑ 12b

どっかぶり壁
黒＋ 12d???? 久しぶりに登れた。。このルートはコツですね。。
桃／ 12c

昨日登った割には。。。。

ジミトレ

ジミトレ継続中。。

どっかぶり壁
アップ2本
黒＋ 13a? 1T 一手ものだけれど一手とまらず。。。。
黒＋ 13a?? do. うーん。
黒＋ 13a?? do. うーん。
赤■ 13a 気分転換。。。。
黒＋ 13a?  F 一手とまったけれど、その後スリップ。。なんだかな。。
橙↑ 12d/13a
白／ 12d
橙＋ 12c/d

奥壁
赤＋ 12c F 最終部分。。

100°壁
橙／ 12b F よれよれ。。

まあまあでした。。

娘の入学

娘の入学式へ。

少し風が強かったけど、桜も満開。
入学おめでとう :-)

久しぶりの河又

久しぶりに河又へ。登攀禁止が解除されてから初めてです。ほとんど触っていないのでまずは デザートソング 5.12a から。OS失敗。。２便でRPでした。次は ドラゴンストリート 5.11d。これもOS失敗。。２便でRPでした。何やってんだか。。。。最後に イヤーイヤー 5.11a。さすがにこれはOS。マンモスケイブ 5.13c?? は私には無しかな？？


帰りはインドカレー屋。辛かったけど美味しかったです。