ジムトレ

持久力トレは続く。。

黄■ 12b/c
黄■ 12b/c
赤■ 13a 1T
赤■ 13a 久しぶりに登れた。
水／↑ 12c/d
桃＋ 12b/c 1T

桃＋ 12b/c
白／ 12d
橙↑ 12d/13a F
橙↑ 12d/13a黒↑ 12d 1T

緑＋ 12c
緑↑ 12a
白■ 12a


もう十分です。。