先日のブロック注射の際に説明されたとおり、麻酔の効果が切れたようで若干痛みが戻ってきました。
が、立っているだけできつかったのが、だいぶ緩和されたようです。
で、ジムで軽く様子見です。
入念にストレッチ。
ちゃんとアップ。
さて、調子確認
どっかぶり壁
緑+ 12c クロス部なんか腰ひねるのが怖い。案の定落ちてルーフまで行ってやめ。
100°壁
橙/三手抜き 推定 12a 解かった。。 1T
橙/三手抜き 推定 12a 解かったら普通だった。。
赤■ 11c 慣れました。
黄■ 11b これが一番登りにくい気がする。
奥壁
黄/→黄+ つなげてみた。 推定12a。
どっかぶり壁
水/直上 12c これも慣れた。
黄↑ 12b ヨレてた。粘るも最後で落ちる。
様子見にしては結構体は動きました。無理しないようにしないとなあ。。
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