02 November 2010

ジムトレ

月曜日、久しぶりに風邪で一日寝込んでしまった orz....
で、火曜日は復活したので軽めにトレ。1セット2本は見送り。

黄■ 12b
桃↑ 12b/c
橙↑ 12d/13a
緑+ 12c
紺/ 12b
黄■ 12b 日課12b以上6本までノーテン。足置きに気を使ったからかな??

白/ 12d F さすがによれてる。。。。
桃■ 10d 一反木綿 新しいコルネホールドがついていたのでクールダウンにトライ

以外に登れるものですね。。。。びっくり。。。。

No comments:

Post a Comment