Climbmore!! - Beat dis holD
taaaad の アラ60 クライミング日記です :-) めざせ5.14!! そろそろ復活、したいものだなあ。。 Best viewd with Google Chrome....
09 February 2011
アクティブレスト
未だに筋肉痛。。。。ということでアクティブレスト。
久しぶりにボルダー長もの25手をやってみます。足自由で12a。
15手までしかいけません。。。。
持久力トレによさそう。これちょっとやってみるかな。
週末は天気悪そうだなあ。。。。
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