遠征？？ジムトレ

久しぶりに「アットホームなクライミングジム」 ビッグロック ルート館に。GAIDAソムリエにお付き合いいただきました。ずいぶんと久しぶりです。。残置箱、ありました。。

遠征と言ったらオンサイトトレーニング。色々触ってみました。しかし、、、、「アットホームなクライミングジム」の名前に反してルートは「アットホーム」ではないです。。ビッグロック、甘くない。。見事ほとんど跳ね返されました。。外岩チックなものが多く楽しめます。ジムの色がよく出ていると思います。

とはいえ、長いどっかぶりも好きですが。。。。

霧雨のミズガキ

何とか アストロドーム 5.11a 登りたくて。。。。十一面岩末端壁でSさん講習。霧雨です。。。。でも登る。。 調和の幻想 5.10a でアップ。

さて本題 アストロドーム 5.11a に。思いっきり濡れています。。。。これはリード無理。トップロープで練習です、が、忘れてます。。。。2便目でやっとこさノーテンに戻します。一応擬似リードもしてみますが行けども行けどもクラックに水が。。敗退。。コンディションいいときにとっておきます。

午後、天気は回復。気分を変えて ペガサス 5.10d にトライ。これも濡れています。 トップロープで行きます。何とかノーテンでしたがテーピングが苔で真緑に。。

春うらら(1P) 5.11b は乾いていましたが腕が終わっていました。。終了。。

なんだかんだで一日登れてよかった～～

遠征ジムトレ

先日に引き続きベースキャンプでジムトレ。というか登るの一週間ぶりです。今日は比較的空いています。全国のユース選手がちらほら。

前回きたときに登れなかったルートにトライして１２bを一本OS、一本RP。新規トライの12c, 12d は現在の肘ではちょっと。。。。言い訳です。。。。感じたこと、ちょっとグレードにばらつきがあるかな。あと、ホールドはテープ付きにしてもらいたいです。途中で何登ってるんだか分からなくなってくる。。１０本ほど登って退散。。

帰りにコブラのリソールがてらPUMP2でも久しぶりに登ります。

１００°壁

赤■ 12a 最後のムーブ不明。。。。

白＋ 11c 久しぶりにやったらヨレヨレ。本当にOSできたのか？？

パパ飯 その１７

久しぶりにパパ飯です。新しくしたガスコンロ使ってみたくて。今回はハンバーグ、蒟蒻を使ってかさ増し？？をしてみます :-)

蒟蒻と椎茸を粗みじんにして豚挽き肉と混ぜひたすらこねます。蒟蒻いれたためか普通のハンバーグよりタネが柔らかすぎ。。うまくひっくり返せない。。なんとか表裏を焼いたあと水を足して蒸し煮します。付け合わせはガーリックライスを適当に作ってごまかします :-) 結構イケました。肉の量を抑えられるのでヘルシーかも？？ご馳走さま～。

さて、次なる挑戦は？？

Plates

No more space left to display !!

新ガスコンロ

最近、結婚当初からの家電がことごとく壊れていきます。まあ15年ですからね～～

今回はガスコンロでした。新しいものはなんと天ぷら油の温度を一定にしてくれるんだそうな。そういえば最近パパ飯作ってないなあ。。。。

PIZZA :-p

パン作りを習っている家内がピザを作ってくれました。で、夕飯に食すことに。 Yummy!! うーん、柔らかい。また作ってください～～

なんとなく小川山

散歩しようと久しぶりに小川山へ。肘、肩に負担かかりそうなのでほとんど登らずビレイヤーに徹しました。まあ気分転換にはなりました。来週は十一面岩末端壁でクラック予定なんだけどどうかなあ？？

しかし小川山からの帰りは長い。。。。

オリ～ブ

なんとオリ～ブに実がつきました！！ びっくり～～

ジムトレ

ジムトレですが計画性なしに久しぶりにボルダー。
某氏課題を二つ教えてもらってぎりぎりなんとか。

肘の調子は相変わらずです。。。。
早めにあがってアイシング沢山しました。。。。

さて、週末はどうするかな？？

ジムトレ

最近あまり登ってなかったら持久力めっきり落ちてます。。。。

で、持久力トレ。

黄／ 12a

白■ 12b

緑■ 12a

黄／ 12a

黄／＋ 12a

白■ 12b

ジム暑～～。。。。節電モードですね。。。。

遠征ジムトレ

気分を替えに外岩に行きたかったけれどもあいにくの天気。。。。ということで気分を替えに遠征ジムトレです。

ほぼ一年ぶりの Base Camp へ GAIDAさんと。盛況でした。知り合いも沢山いらっしゃってますね :-)

前半は来月のコンペ（久しぶりに出れるか？？）に向けてオンサイトトレです。。がオンサイトできたのは 12b, 12a 一本ずつ。。うーん。ルーフの 13a 悪い。。。。

ということで後半は垂壁、スラブと GAIDAソムリエ に楽しませていただきました。と言うか一番気合が入ったのは後半だったかも。帰りは PUMP２ はやめときました :-)

IFSC Asia Continental Judge Training

先日、関係皆様のご協力により IFSC Asia Continental Judge Training をマレーシアにて受講し、試験の結果 Asia Regional Judge として活動することが認められました。

日本でもスポーツクライミングが広く認知され、ワールドカップも開催されるようになった現在、私も選手、ファン、及び関係者の方々に少しでも貢献できたらと思って Training を受講した次第です。

今後もスポーツクライミングの発展に関わっていきたいと切に思っております。

ジムトレ

あいかわらず肘の調子が今ひとつ。。

軽めジムトレです。。

最近のどっかぶり壁の成果

桃／ 12c OS

橙／ 12c 2RP

緑＋ 12c 2RP

水／↑ 12c 5RP

ということで 白／ 12d にトライ中です。先は長そうですが。

並行して 赤＋ 13a もトライするかな？？

感謝

娘の中学入学と結婚15周年のお祝いに新宿で食事です。いろいろな事が重なり延び延びになっていました。

何はともあれ家族皆無事で生きていられることが嬉しく、支えて下さっている全ての方々に感謝いたします。