Climbmore!! - Beat dis holD
taaaad の アラ60 クライミング日記です :-) めざせ5.14!! そろそろ復活、したいものだなあ。。 Best viewd with Google Chrome....
17 August 2011
2011 熱闘 JOC
今年もお盆の3日間、ジャッジで参加して参りました。
暑い富山で熱い熱い登りを見ることができました。
選手の皆さん、素晴らしい試合をありがとう。
観客の皆さん、熱い応援をありがとうございました。
そして、スタッフの皆さん本当にお疲れ様でした。
この大会が終わると夏も終わりになったんだなと感じます。
RESULT
07 August 2011
都岳連講習会 & ジムトレ
都岳連主催の第3回クライマーのための医科学講習会に出席。アンチドーピングの話、理学療法士の方からの成長期の若者の怪我防止の話、トレーナーの方からの成長期の若者のための基礎トレーニングの話、と盛りだくさんでした。ユース主体の話が多かったので直接自分のトレーニングには適用できないものもありましたが、体の使い方についていい勉強をさせていただきました。まさに目から鱗です。関係者の皆様お疲れ様でした。
帰りがけにジムトレ。13トライ本格再始動??
どっかぶり壁
白/ 13a ホールド下見便。。相変わらず悪い。。
白/ 13a 久しぶりの本気トライ、2T。○木さんビレイだったので気合入ったかも。
水/ 12c ヨレてた、1T。
白/ 13a はどうにかなりそうな気が。。また故障しない程度にトライしていこう。。
06 August 2011
ドシャ降り末端壁 & ジムトレ
日帰りで末端壁へ。岩場到着時はまあまあの天気です。まずは
T&T 5.10d
TR でアップ。で、相変わらず
アストロドーム 5.11a
。まずはTRで練習。一回でOK。ようやく慣れてきたのか??さて次便を出す前にビレイをしていたら急に大粒の雨が。。。。ゲリラ豪雨??ずぶ濡れで撤収。。しかし、駐車場では晴れになっておりました。。
意外に早く帰れてしまったのでジムトレ。
どっかぶり
水/ 12c 久しぶりに登れた。ムーブ変えてみた。
桃■ 12c 久しぶりに登れた。最後のポッケなぜか思いっきり保持できた。
100°壁
黄+ 12a/b なんか慣れた。
アップできてたので以外に調子よかったかも。。
どっかぶりの12台がおさらい完了したので次からは久しぶりに13トライです。。
04 August 2011
ジムトレ
土曜日はミズガキの予定。よって明日はレスト。よって今日はちょっと登ってみることに。
どっかぶり壁
桃■ 12c 最後でまた。。。。最近命中率よくない。 1T
水/ 12c 久しぶり。一手向きが変わってる。 2T
緑+ 12c なんとか。。
水/ 12c ヨレてる。下部で片手懸垂。。。。 1T
奥壁
水/ 12b ギリギリ。
まあまあかな??
02 August 2011
ジミトレ
12台の総おさらい中。。で、今日のお題は 橙/ 12c りえちゃんSet のどっかぶりではちょっと異色のボルダールートです。当初は2便で登れたんですが。。。。
1便目 暑い、ヌメる、という言い訳。。
2便目 なんとかおさらい成功。。
今のところは一日一つづつ目標達成を目指したいものです。
01 August 2011
夏休みのお約束
といえば、うちでは東京ディズニーリゾート。。らしいです。。で今回はTDSに行って来ました。珍しく涼しい二日間、たま〜に行くとなかなか良いですね。
家内がお誕生日シールを貼ってるとみなさんが「おめでとうございます」と言ってくれるのが。。笑った。。
夜はミラコスタに泊まったんですがこれが当たりの部屋で夜のショーが目の前で見れます。。ちょっと感動。
おやじの Disney も有りなんじゃないですかね??百聞は一見に如かず。。出不精の方もぜひどうぞ。。
31 July 2011
Happy Happy Birthday !!
誕生日おめでとう to 家内。今年も2人とも歳とれたね。
29 July 2011
ジムトレ
雷鳴の中ジムへ。金曜日は空いています。現在、一つづつどっかぶり壁の12台をおさらい中です。今日は 緑+ 12c できたときは2撃でした。さて1本目。最終面、手順間違えました。。。。2本目今度は間違えずにOK。
さて次は 橙/ 12c おさらいです。
28 July 2011
ジミトレ
トレのつもりだったんですが。。。。
100°壁 黄+ 12a/b から始めたのがまずかった。。。。
まあ、登れたんですが。。。。あとボロボロ。。
まあ、こんな日もあるでしょう。。
27 July 2011
ジムトレ
昨日OSしたはずの 100°壁 黄+ 12a ○木御大にあっさりと手直しされて 12a/b に。。。。まあこんなもんですね。。。。ということで改めてOS??トライ。結果撃沈。確かに昨日より半グレードは悪くなってます。最後のムーブはヨレてるとキツイなあ。まあ宿題。どっかぶりもそろそろ復活。紺/ 12c は問題なし。少しづつ上げていきましょう。週末は登れないので登り貯めしとくかな。。
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